Let's Go !

Hoje voltamos ao ginásio  ! 

(depois de uma semana parada , por isso ... CO-RA-GEM)

Boa semana ! ♥

Temos de ser Duros !

Hoje é dia de voltar para o ginásio depois de estar 4 dias parada! 

Se vai custar ? vai , mas como vou sempre com o meu baby sei que ele vai estar lá a puxar por mim e a dar-me apoio, e hoje no fim do treino vamos aumentar o nosso treino com 20 minutos de passadeira + 20 minutos de bicicleta ! Cheira-me que quando cair na cama , nem vai ser bom ! ihih 

ps: Amo-te muito meu amor 

Podiam vir para o meu armário ...

               

Conjuntos assim eram bem-vindos  , para eu levar para o ginásio. 

(desde calções , leggins, tops e sapatilhas)

no train , no gain !

Hoje é dia de voltar ao ginásio ! 

Boa semana*

Wiggle, Wiggle,Wiggle !

Segunda-feira , volto ao ginásio! 

Depois de 3 meses e pouco parada vou regressar ao ginásio, não vou com intenções de emagrecer porque sinto-me bem como estou : 1,69 e 65kg. Vou com intenção de definir o meu rabo e tonificar o meu corpo! Estou ansiosa para recomeçar, e tenho ainda mais força, porque o meu baby também vai voltar para o ginásio segunda, para o mesmo que eu. Agora resta-me também conseguir conciliar as aulas de condução e o ginásio, mas força de vontade não me falta. Por isso ? LET'S GO!